Attendez-vous avec impatience l’instant « apéro » avec vos voisins ? C’est souvent l’occasion de décompresser, de passer un moment sympa. Si vous aimez recevoir des convives, il est essentiel que votre table soit garnie de petits snacks qui plaisent à tout le monde. Lorsqu’on fait nos courses, on a tendance à prendre ce qui nous attire, sans vraiment consulter les types de produits qu’on sélectionne.
Les biscuits allégés en matière grasse
Les biscuits apéritifs il y en a de toutes les sortes (chips, biscuits secs, torsadés, etc.) sur le marché et de toutes les formes (ronds, triangles, tubes, etc.). Tout ceci attire le consommateur. Ces biscuits égayent votre table et sont attractifs, mais ils ne sont pas forcément bons pour votre santé. Que faut-il donc choisir ? Nous vous recommandons lorsque vous êtes au supermarché, de regarder plus attentivement la liste de produits utilisés pour la fabrication du biscuit. On la retrouve généralement au dos du paquet. Optez pour les biscuits d’apéritifs qui sont faibles en matière grasse. En sus, il faut savoir que les biscuits apéro contenant de l’huile de palme sont également très nocifs. On ne s’en rend pas forcément compte mais ces produits peuvent entrainer des problèmes cardio-vasculaires. Si ce sujet vous intéresse et que vous souhaitez en savoir plus : cliquez ici.
Biscuits légers mais savoureux
Pour préserver la santé de vos convives ainsi que la vôtre par la même occasion, nous vous conseillons de choisir les biscuits d’apéritif qui ne sont pas riches en sucre. Ils restent bons gustativement et ne sont pas bourratifs. Le sucre a effectivement cette capacité à vite rassasier. De plus, on a souvent tendance à accompagner les biscuits apéro par des boissons gazeuses, de l’alcool, etc. Alors, pour organiser des apéros plus sains et combler tout le monde, optez pour les biscuits d’apéritif diététiques ! Cela vous évitera de prendre des calories inutilement.